En Wabi priorizamos que la práctica se adapte a cada persona.
Todos/as son bienvenidos/as, y cada uno/a puede avanzar a su propio ritmo. No se precisa experiencia previa.
Encontrarás una variedad de propuestas suaves y restaurativas, o dinámicas e integrales,
para que elijas según lo que tu cuerpo y cada momento requiera.
Combinamos herramientas de distintas disciplinas como el Yoga, Pilates y Medicina Ayurveda
para llegar finalmente a una propuesta que contempla las necesidades reales de quien practica fomentando su equilibrio y bienestar.
Estilos de práctica
Leer másPráctica suave y adaptada para aliviar dolencias físicas, mejorar la movilidad y rehabilitar.
Cargando los días...
1 h
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1 h
Leer másPractica fluída, profunda, revitalizante y sumamente beneficiosa para el dia a dia.
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50 min
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La duración varía
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1 h
Leer másPráctica dinámica e integral que combina el Pilates con el sistema de entrenamiento de fuerza.
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50 min
Leer másSe propone trabajar la movilidad del cuerpo con técnicas de estiramiento y elongación muscular.
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50 min
Leer másEspacio de práctica adaptado a la mamá-practicante que asiste junto a su bebe (hasta 6/7 meses).
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1 h
Leer másPráctica que fusiona posturas y movimientos con el fin de mejorar el equilibrio físico y mental.
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1 h
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1 h
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